Coaching & counseling

COACHING & COUNSELING

Bij coaching gaan we vooral praktisch naar een doel toewerken. Daarbij ga je zelf actief aan de slag om een positieve gedragsverandering te bekomen vertrekkende vanuit je eigen kwaliteiten. Een bewustwordingsproces op gang brengen om je denken om te zetten naar doen. Ik ga je als coach activeren, motiveren en stimuleren om je vooropgestelde doel te realiseren.

Bij counseling gaan we vooral werken rond onderliggende emotionele en mentale problemen en/of levensvragen. We kijken daarbij naar de oorzaak van het probleem, maar de nadruk ligt op oplossingsgericht werken naar de toekomst. We gaan eerst stilstaan bij je eigen verhaal en situatie. Daarbij leer je je eigen hulpbronnen en innerlijke kracht aan te spreken om de gewenste verandering in gang te zetten. Jij bent zelf onderdeel van jouw oplossing. Daarbij kan het zijn dat het doel is om je emotioneel probleem effectief op te lossen. Soms kan het echter zijn dat we leren om beter om te gaan met het probleem door een andere manier van kijken te ontwikkelen op de situatie of jezelf. 

Een aantal onderwerpen die aan bod kunnen komen tijdens de sessies:

✅Stress en mentaal welbevinden

✅Burn-out of bore-out 

✅Relationele en/of seksuele problemen

✅Zingeving

✅(onvervulde) Zwangerschapswens en bevalling

✅Begeleiding bij fertiliteitsbehandelingen

✅(ongewenst) Kinderloos

✅Een baby, maar geen roze wolk

✅Faalangst

✅Assertiviteit

✅Keuzestress

Mijn specialisatie ligt vanuit mijn opleidingen vooral bij zingeving.
Daarnaast kan ik mijn expertise als vroedvrouw en ervaringsdeskundige goed gebruiken voor het begeleiden bij fertiliteitsbehandelingen, zwangerschap en bevalling. Hierbij zeker kijken naar het relationele aspect bij dit hele gebeuren en welke invloed het allemaal heeft op jullie (bedden)leven.

Uiteraard blijft dit een persoonlijk en uniek proces. We kunnen in een intakegesprek altijd samen bekijken of ik je kan begeleiden naar jouw doel, zoektocht of innerlijke verandering.

Ik wil je graag uitnodigen voor een eerste ontmoeting en je luisteren naar jouw verhaal... Even tot rust komen zonder verwachtingen en zonder moeten. Een plaats waar JIJ centraal staat!

Wil je graag een afspraak maken?
📞 bel of WhatsApp me op +32496448647
✉️ mail naar deinnerlijkekracht@gmail.com
📅 boek direct je afspraak via deze website bij contact/afspraak

🔹 Je toekomst start vandaag!!! 🔹